 |
Start |  |
Fotanalys | |
Överbelastningsskador | |
Fotproblem | |
Remiss | |
Produkter | |
Om oss | |
Information | |
Länkar | |
Kontakt |  |
Fotledsvrickning
90% av ledbandsskadorna i foten är en bristning av ledbanden på fotens utsida. Skademekanismen är ett supinationsvåld.
Symptom: Smärta och svullnad vid och runt fotknölarna på utsida, ev missfärgning.
Behandling: Akut-tryck, kyla samt högläge. Fortsatt behandling med successivt stegrad rörelse-, styrke-, balans- och kordinationsträning. Balansbräda är ett mycket bra träningsredskap. Tejpning samt fotledsstöd är bra att använda vid återgång till tuffare aktiviteter t.ex. fotboll.
|
© Sophiahemmet Ortopedteknik Anatomic, Valhallav.91, Ingång K, 114 86 Sthlm. Tel: 08-200077 , 073-9483626, E-post: ortopedteknik@anatomic.nu